Oggi un tocco di classe: Vellutata di zucchine allo zafferano

Quest’anno il mio orto è molto generoso, in particolare di zucchine e cornetti. Ogni giorno, io e mia moglie, ci inventiamo qualcosa di diverso per mangiare le nostre speciali zucchine, e oggi ho dato un tocco di classe al nostro pranzo, per il quale ho preso spunto dall’antichissimo ricettario di Apicio. 

La vellutata è presto fatta. Si mettono un chilo di zucchine tagliate grossolanamente in una pentola con due dita di acqua, si aggiunge un poco di sale e si cuoce per pochi minuti. Si frulla il tutto, si aggiunte una bustina di zafferano mescolando bene per farla amalgamare. Impiattiamo e aggiungiamo qualche crostino. Come guarnizione ho spolverato un pizzico di zafferano.

Velocissima e veramente sfiziosa!

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About the Author: Elena Alquati

Elena Alquati è docente di cucina per la prevenzione ed esperta in dietetica e dietoterapia cinese. Insegna filosofia macrobiotica e, negli ultimi anni, si è dedicata alla ricerca per riportare alla luce storia e cultura del cibo. Le sue radici professionali gettano le fondamenta nel Dipartimento di Medicina Preventiva e Predittiva dell’Istituto Nazionale Tumori, allora sotto la direzione del Dr. Franco Berrino, insegnando come cambiare alimentazione secondo le direttive del Fondo Mondiale della Ricerca sul Cancro.
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