Fiori di acacia in tempura

senza glutine – Difficoltà Bassa –  Tempo di preparazione e cottura 15 minuti

Ingredienti per 4 persone

  • 8 grappoli di fiori di acacia
  • gr. 200 di farina di ceci
  • ml 200 di acqua fredda
  • Un pizzico di sale
  • Mezzo cucchiaino raso di bicarbonato
  • Olio extravergine di oliva per friggere

Procedimento

Unite gli ingredienti per preparare la pastella e mescolate bene con una frusta. In una padella scaldate abbondante l’olio; con molta delicatezza immergete nella pastella un grappolo di fiori di acacia  alla volta; adagiateli dell’olio caldo  e lasciate dorare da entrambe i lati salate e sistemate in un piatto con della carta assorbente.

Meglio del sale

Per insaporire la frittura, invece di aggiungere del sale, preparate questo delizioso intingolo che ci arriva dall’oriente, è buonissimo! Ecco come prepararlo: in una ciotolina unite  due cucchiai di salsa di soia tamari,  1/2 cucchiaino di zenzero,  1 cucchiaio di acqua. Mescolate gli ingredienti e servite insieme alla frittura.

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About the Author: Elena Alquati

Elena Alquati è docente di cucina per la prevenzione ed esperta in dietetica e dietoterapia cinese. Insegna filosofia macrobiotica e, negli ultimi anni, si è dedicata alla ricerca per riportare alla luce storia e cultura del cibo. Le sue radici professionali gettano le fondamenta nel Dipartimento di Medicina Preventiva e Predittiva dell’Istituto Nazionale Tumori, allora sotto la direzione del Dr. Franco Berrino, insegnando come cambiare alimentazione secondo le direttive del Fondo Mondiale della Ricerca sul Cancro.
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