Piadina con farina di ceci all’erba cipollina
Capita di rimanere senza pane e, se non si ha tempo per preparare un pasto completo, questa piadina di ceci è un’alternativa velocissima e molto versatile. La si può utilizzare per accompagnare il pranzo, oppure farcirla come più vi piace.
Ingredienti
- g 150 di farina di ceci
- g 200 di farina integrale
- ml 100 di acqua tiepida
- 1 cipollotto
- 1 cucchino di erba cipollina
- 1 cucchiaio di semi di sesamo
- Un pizzico di bicarbonato
- Olio extravergine di oliva
- Sale marino integrale
Procedimento
Unite le farine, un pizzico di sale e mescolare bene; aggiungete il bicarbonato e mescolate nuovamente. Unite l’erba cipollina tagliata finemente, il cipollotto precedentemente lavato e tritato, due cucchiai di olio e versate, a filo, l’acqua tiepida. Impastate e formate una palla lasciandola riposare per quindici minuti in una terrina coperta con uno strofinaccio umido.
Dividete l’impasto in 4 parti e stendetele con un mattarello ricavandone dei dischi dal diametro di 15 cm circa.
Scaldate una padella (meglio se di ghisa), spennellatela con un poco di olio e cuocete per tre minuti per parte. Prima di girare la piadina, spennellatela di olio.
Suggerimento: disponete un coperchio sopra per cuocere meglio e mantenere l’umidità.
Foto dell’immagine in evidenza di Elena Alquati
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