<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>#MTC; Archivi - Elena Alquati</title>
	<atom:link href="https://elenaalquati.org/tag/mtc/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://elenaalquati.org/tag/mtc/</link>
	<description>Il mio nuovo sito targato WP</description>
	<lastBuildDate>Fri, 29 May 2026 13:12:22 +0000</lastBuildDate>
	<language>it-IT</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>
	<item>
		<title>No alle uova, sono troppo yang!</title>
		<link>https://elenaalquati.org/no-alle-uova-sono-troppo-yang/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elena Alquati]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Apr 2026 13:31:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Video in pillole]]></category>
		<category><![CDATA[#dieteticacinese;]]></category>
		<category><![CDATA[#macrobiotica;]]></category>
		<category><![CDATA[#MTC;]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://elenaalquati.org/?p=15117</guid>

					<description><![CDATA[<p>Mi è stato chiesto se è vero che le uova, in macrobiotica, non si devono mangiare perché sono troppo yang. Rispondo a questo quesito. La macrobiotica insegna       Parlando di macrobiotica, gli alimenti si identificano in quattro categoria: Estremo yin – equilibrato yin – equilibrato yang – estremo yang  [...]</p>
<p>L'articolo <a href="https://elenaalquati.org/no-alle-uova-sono-troppo-yang/">No alle uova, sono troppo yang!</a> proviene da <a href="https://elenaalquati.org">Elena Alquati</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><div class="fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling" style="--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;" ><div class="fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap" style="max-width:1248px;margin-left: calc(-4% / 2 );margin-right: calc(-4% / 2 );"><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_1_2 1_2 fusion-flex-column" style="--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:50%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:3.84%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:3.84%;--awb-width-medium:50%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:3.84%;--awb-spacing-left-medium:3.84%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column"><div class="fusion-text fusion-text-1"><p>Mi è stato chiesto se è vero che le uova, in macrobiotica, non si devono mangiare perché sono troppo yang. Rispondo a questo quesito.</p>
<h2>La macrobiotica insegna</h2>
</div></div></div><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-1 fusion_builder_column_1_2 1_2 fusion-flex-column" style="--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:50%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:3.84%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:3.84%;--awb-width-medium:50%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:3.84%;--awb-spacing-left-medium:3.84%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column"><div class="fusion-video fusion-youtube" style="--awb-max-width:600px;--awb-max-height:350px;"><div class="video-shortcode"><div class="fluid-width-video-wrapper" style="padding-top:58.33%;" ><iframe title="YouTube video player 1" src="https://www.youtube.com/embed/gZxlrSva24E?wmode=transparent&autoplay=0" width="600" height="350" allowfullscreen allow="autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture;"></iframe></div></div></div></div></div></div></div><div class="fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-2 fusion-flex-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling" style="--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;" ><div class="fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap" style="max-width:1248px;margin-left: calc(-4% / 2 );margin-right: calc(-4% / 2 );"><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-2 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column" style="--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:0px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column"><div class="fusion-text fusion-text-2"><p>Parlando di macrobiotica, gli alimenti si identificano in quattro categoria:</p>
<h3>Estremo yin – equilibrato yin – equilibrato yang – estremo yang</h3>
<p>Le uova si posizionano verso l’estremo yang, ma non sono così tanto estreme come il sale o come i salumi. Lo yang, in macrobiotica, determina qualcosa che <strong>contiene, contrae, tende a irrigidire, a manifestarsi verso il basso e nel profondo.</strong> Ovviamente sono indicazioni che vanno contestualizzate.</p>
<p>Se abbiamo un quadro che presenta determinati sintomi in contrasto con l’assunzione delle uova, queste, ovviamente, o vanno ridotte al minimo, oppure, per un periodo di tempo sarebbe opportuno evitarle.</p>
<p>Ma proviamo ad approfondire l’argomento.</p>
<h2>Cosa dice la dietetica cinese?</h2>
<p>L’uovo di gallina, intero e crudo, ha una natura fresca determinata dall’albume, mentre, il solo tuorlo, ha una natura tiepida. Una volta cotto, l’uovo assume, nel suo insieme, una natura tiepida.</p>
<p>E’ di <strong>sapore dolce</strong> con un <strong>tropismo</strong> mirato a Milza/Pancreas, Polmone (solo l’albume), Cuore e Rene.</p>
<p>La sua <strong>azione</strong> è di regolare la digestione nutrendo lo yin e il sangue; calma l’irrequietezza e stimola la produzione di latte.</p>
<p>Ha un particolare effetto sull’utero essendo capace di sedare il feto e rilassare l’ipertono uterino nella gravida.</p>
<h3>Adatto nei casi</h3>
<ul>
<li>debilitazione, malnutrizione</li>
<li>insonnia, irrequietezza, palpitazioni</li>
<li>aborto abituale, minaccia di aborto, agitazione del feto, contrazioni uterine.</li>
</ul>
<h2>Spiegazione</h2>
<p>Ed eccoci alla sua espressione yang data dalla macrobiotica: contenimento, limitazione di movimento; un’energia che si esprime in basso e in modo profondo collegandolo così all’utilità nei casi di minacce di aborto. D’altronde la sua funzione è proprio quella di contenere lo sviluppo di un feto/pulcino.</p>
<p>Per questa sua <strong>peculiarità</strong> l’uovo causa facilmente ristagni perché umidificante e tonico e quindi va assunto con attenzione, ad esempio, nei casi di artrosi o artrite o altre patologie da umidità.</p>
<p>Utili gli accostamenti: potrebbe essere di aiuto consumare le uova con qualche goccia di aceto; con i funghi; con un pizzico di pepe; con gli asparagi, erba cipollina o cipollotto (parte verde).</p>
<p>L’uomo può mangiare tutto, purché questo tutto sia dato dalla natura e non dal laboratorio sia che esso appartenga all’industria alimentaria, sia alla scienza. Ciò che è importante è scegliere la qualità: questo è fondamentale. Si  possono mangiare uova nella quantità necessaria alla persona: etica e ideologia sono un discorso a parte, da rispettare ma molto complesso.</p>
<p>N.B. La <strong>Macrobiotica</strong> nasce il secolo scorso da George Ohsawa e successivamente divulgata da Michio Kushi, entrambe Giapponesi, caratterizzandola con convinzioni più rigide e da un&#8217;interpretazione originale della teoria medica cinese ma che non va con essa confusa.  La <strong>dietetica cinese</strong> si è sviluppata lentamente nell&#8217;arco di MILLENNI legandosi a concetti ben più profondi.</p>
</div></div></div></div></div></p>
<p>L'articolo <a href="https://elenaalquati.org/no-alle-uova-sono-troppo-yang/">No alle uova, sono troppo yang!</a> proviene da <a href="https://elenaalquati.org">Elena Alquati</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>E’ vero che lo yogurt di soia è dannoso?</title>
		<link>https://elenaalquati.org/14914-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elena Alquati]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Mar 2026 06:13:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Video in pillole]]></category>
		<category><![CDATA[#ciboecultura;]]></category>
		<category><![CDATA[#cibosano;]]></category>
		<category><![CDATA[#cibovero;]]></category>
		<category><![CDATA[#MTC;]]></category>
		<category><![CDATA[#prevenzioneatavola;]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://elenaalquati.org/?p=14914</guid>

					<description><![CDATA[<p>Premesso che lo yogurt di soia, nella dietetica cinese, non è un alimento tradizionale e non viene specificato nei testi, in base alle proprietà del legume è possibile analizzarne l’effetto. La soia è un alimento con una natura neutra. Lo yogurt, essendo un prodotto fermentato, tende leggermente a “scaldarsi” grazie al processo di fermentazione  [...]</p>
<p>L'articolo <a href="https://elenaalquati.org/14914-2/">E’ vero che lo yogurt di soia è dannoso?</a> proviene da <a href="https://elenaalquati.org">Elena Alquati</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><div class="fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-3 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling" style="--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;" ><div class="fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap" style="max-width:1248px;margin-left: calc(-4% / 2 );margin-right: calc(-4% / 2 );"><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-3 fusion_builder_column_1_2 1_2 fusion-flex-column" style="--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:50%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:3.84%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:3.84%;--awb-width-medium:50%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:3.84%;--awb-spacing-left-medium:3.84%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column"><div class="fusion-text fusion-text-3"><p>Premesso che lo yogurt di soia, nella dietetica cinese, <strong>non è un alimento tradizionale</strong> e non viene specificato nei testi, in base alle proprietà del legume è possibile analizzarne l’effetto.</p>
<p>La soia è un alimento con una <strong>natura neutra</strong>. Lo yogurt, essendo un prodotto fermentato, tende leggermente a “scaldarsi” grazie al <strong>processo di fermentazione</strong> che attenua la natura primaria.</p>
</div></div></div><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-4 fusion_builder_column_1_2 1_2 fusion-flex-column" style="--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:50%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:3.84%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:3.84%;--awb-width-medium:50%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:3.84%;--awb-spacing-left-medium:3.84%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column"><div class="fusion-video fusion-youtube" style="--awb-max-width:600px;--awb-max-height:350px;"><div class="video-shortcode"><div class="fluid-width-video-wrapper" style="padding-top:58.33%;" ><iframe title="YouTube video player 2" src="https://www.youtube.com/embed/9sdIcrGRqxA?wmode=transparent&autoplay=0" width="600" height="350" allowfullscreen allow="autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture;"></iframe></div></div></div></div></div></div></div><div class="fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-4 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling" style="--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;" ><div class="fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap" style="max-width:1248px;margin-left: calc(-4% / 2 );margin-right: calc(-4% / 2 );"><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-5 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column" style="--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column"><div class="fusion-text fusion-text-4"><p><strong>Il sapore è dolce acido</strong> con un tropismo mirato al Polmone, intestino Crasso, Milza/Pancreas Stomaco.</p>
<p>La sua azione è <strong>di nutrire lo yin e di purificare il calore</strong>: nello specifico disseta e umidifica il Polmone; rinfresca l’intestino.</p>
<p>E’ indicato nei casi di <strong>tosse secca, pelle secca, dermatiti con prurito </strong>(uso locale),<strong> stipsi con feci secche; sete, gengiviti o afte da calore di stomaco</strong> (es. fame eccessiva, bruciori).</p>
<p>Essendo indicato nei problemi di calore, è <strong>sconsigliato</strong> nei quadri di freddo (avversione al freddo), deficit di Qi di Milza (es. diarrea) con stanchezza, dolori articolari, allergie.</p>
<p>Nell’assumerlo, suggerisco di utilizzare <strong>ingredienti caldi</strong> come le spezie, sia per scaldarlo sia per muovere l’umidità che produce evitandone il ristagno.</p>
<p>In sintesi, lo yogurt di soia <strong>non è dannoso</strong>, se è in armonia con il nostro corpo, così come non è dannoso nessun cibo vero<a href="#_ftn1" name="_ftnref1">[1]</a>.</p>
<p>Lo yogurt di latte vaccino ha, in grandi linee, le stesse caratteristiche. Sul piano nutrizionale varia, in particolare, la percentuale dei grassi.</p>
<p><a href="#_ftnref1" name="_ftn1">[1]</a> Per <strong>cibo vero</strong> ci <strong>si riferisce a un alimento </strong>autentico, naturale, non trasformato né confezionato, prodotto con cura, rispettando il ciclo naturale e le tradizioni e va oltre il valore nutrizionale. E’ un cibo che, per citare Michael Pollan, autore del litro “In difesa del cibo”, è quello che si avvicina il più possibile alla sua forma originaria, come frutta, verdura, cereali integrali e legumi, preparato con ingredienti semplici e di qualità.</p>
</div><div class="fusion-text fusion-text-5"><h3>Conosci di più sullo yogurt e preparalo in casa con la mia ricetta.</h3>
</div></div></div></div></div><div class="fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-5 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling" style="--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;" ><div class="fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap" style="max-width:1248px;margin-left: calc(-4% / 2 );margin-right: calc(-4% / 2 );"><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-6 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column" style="--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column"><div class="fusion-text fusion-text-6"><div class="ihc-locker-wrap"><div  class='ihc_locker_6'><div class='lk_top_side'></div><div class='lock_content'><h2>Questo contenuto è riservato agli abbonati.</h2>
<p>Puoi abbonarti visitando la <a href="https://elenaalquati.org/abbonamenti/">pagina relativa</a>, oppure effettuare il login se sei già abbonato.</p>
<div class='lock_buttons'>
  <!-- Login Form - Start -->
  <div class="ihc-login-form-wrap ihc-login-template-11">
      <form method="post" id="ihc_login_form">
          <input type="hidden" name="ihcaction" value="login" />
          <input type="hidden" name="ihc_login_nonce" value="a662211816" />

          
                    <!-- Username field -->
          <div class="impu-form-line-fr">
              <i class="fa-ihc fa-username-ihc"></i>
              <input type="text" value="" name="log" id="iump_login_username" placeholder="Username"/>
          </div>
          <!-- End of username field -->
          
                    <!-- Password field -->
          <div class="impu-form-line-fr">
              <i class="fa-ihc fa-pass-ihc"></i>
              <input type="password" value="" name="pwd" id="iump_login_password" placeholder="Password"/>
              <span  class="ihc-hide-login-pw hide-if-no-js" data-toggle="0" aria-label="Show password">
              <span class="dashicons dashicons-visibility" aria-hidden="true"></span>
                </span>
          </div>
          <!-- End of Password field -->
          
          
          <!-- Remember me checkbox -->
                    <div class="impu-remember-wrapper">
              <input type="checkbox" value="forever" name="rememberme" class="impu-form-input-remember" />
              <span class="impu-form-label-remember">Ricordami</span>
          </div>
                    <!-- End of remember me --->

          <!-- Additional links -->
                        <div class="impu-form-links-pass"><a href="https://elenaalquati.org/password-dimenticata/">Password dimenticata?</a></div>
                    <!-- End of Aditional links -->

          <div class="ihc-clear"></div>

          <!-- captcha -->
                    <!-- end of captcha -->

          <!-- Submit bttn -->
                        <div class="impu-form-line-fr impu-form-submit">
                  <input type="submit" value="Log In" name="Submit"  class="button button-primary button-large"/>
              </div>
                    <!-- End of Submit bttn -->

          <!-- Social -->
                    <!-- End of Social -->

          <!-- Additional links -->
                        <div class="impu-form-links">
                <div class="impu-form-links-reg">Non hai un account? <a href="https://elenaalquati.org/registrati/">Registrati</a></div>
              </div>
                        <!-- End of Aditional links -->

      </form>
  </div>

  
  <span class='ihc-js-login-data'	data-user_field='#iump_login_username' data-password_field='#iump_login_password' data-error_message='Please fill out all mandatory fields' ></span>
  <!-- End of Login Form -->

</div></div></div></div>
</div></div></div></div></div></p>
<p>L'articolo <a href="https://elenaalquati.org/14914-2/">E’ vero che lo yogurt di soia è dannoso?</a> proviene da <a href="https://elenaalquati.org">Elena Alquati</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Il Rene &#8211; Sede delle Essenze, Ministro della forza e della creatività</title>
		<link>https://elenaalquati.org/il-rene-sede-delle-essenze-ministro-della-forza-e-della-creativita-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elena Alquati]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 10 Jan 2026 18:57:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Abbonamento]]></category>
		<category><![CDATA[#medicineantiche;]]></category>
		<category><![CDATA[#MTC;]]></category>
		<category><![CDATA[medicinatradizionalecinese]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://elenaalquati.org/?p=14103</guid>

					<description><![CDATA[<p>Fermezza, stabilità e continuità del saper e del voler fare, questo è ciò che ci danno gli spiriti del Rene. Lo stile di vita moderno è diventato stressante e spesso ci sentiamo profondamente stanchi sia fisicamente sia mentalmente: le nostre pile sono scariche e tale condizione, direttamente o indirettamente, dipende dai soffi del Rene che  [...]</p>
<p>L'articolo <a href="https://elenaalquati.org/il-rene-sede-delle-essenze-ministro-della-forza-e-della-creativita-2/">Il Rene &#8211; Sede delle Essenze, Ministro della forza e della creatività</a> proviene da <a href="https://elenaalquati.org">Elena Alquati</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Fermezza, stabilità e continuità del saper e del voler fare, questo è ciò che ci danno gli spiriti del Rene. Lo stile di vita moderno è diventato stressante e spesso ci sentiamo profondamente stanchi sia fisicamente sia mentalmente: le nostre pile sono scariche e tale condizione, direttamente o indirettamente, dipende dai soffi del Rene che si stanno dissolvendo.</p>
<p>La potenza dei Reni si esprime nelle ossa dandoci forza, stabilità e resistenza al corpo; i soffi ci danno abilità, ingegnosità e potenza; questo ci permette di portare a compimento ciò che appartiene alla quotidianità della nostra vita, con competenza e maestria. Sono i reni che determinano la nostra forza di volontà e sono il sostegno necessario allo Shen per permettere di focalizzare gli obiettivi prefissati, perseguendoli con determinazione.</p>
<p>Come mantenere l’equilibrio? L’alimentazione rimane la prima scelta di intervento. All’interno dell’ebook ricette, ricette medicate e rimedi da provare.</p>
<div class="ihc-locker-wrap"><div  class='ihc_locker_6'><div class='lk_top_side'></div><div class='lock_content'><h2>Questo contenuto è riservato agli abbonati.</h2>
<p>Puoi abbonarti visitando la <a href="https://elenaalquati.org/abbonamenti/">pagina relativa</a>, oppure effettuare il login se sei già abbonato.</p>
<div class='lock_buttons'>
  <!-- Login Form - Start -->
  <div class="ihc-login-form-wrap ihc-login-template-11">
      <form method="post" id="ihc_login_form">
          <input type="hidden" name="ihcaction" value="login" />
          <input type="hidden" name="ihc_login_nonce" value="a662211816" />

          
                    <!-- Username field -->
          <div class="impu-form-line-fr">
              <i class="fa-ihc fa-username-ihc"></i>
              <input type="text" value="" name="log" id="iump_login_username" placeholder="Username"/>
          </div>
          <!-- End of username field -->
          
                    <!-- Password field -->
          <div class="impu-form-line-fr">
              <i class="fa-ihc fa-pass-ihc"></i>
              <input type="password" value="" name="pwd" id="iump_login_password" placeholder="Password"/>
              <span  class="ihc-hide-login-pw hide-if-no-js" data-toggle="0" aria-label="Show password">
              <span class="dashicons dashicons-visibility" aria-hidden="true"></span>
                </span>
          </div>
          <!-- End of Password field -->
          
          
          <!-- Remember me checkbox -->
                    <div class="impu-remember-wrapper">
              <input type="checkbox" value="forever" name="rememberme" class="impu-form-input-remember" />
              <span class="impu-form-label-remember">Ricordami</span>
          </div>
                    <!-- End of remember me --->

          <!-- Additional links -->
                        <div class="impu-form-links-pass"><a href="https://elenaalquati.org/password-dimenticata/">Password dimenticata?</a></div>
                    <!-- End of Aditional links -->

          <div class="ihc-clear"></div>

          <!-- captcha -->
                    <!-- end of captcha -->

          <!-- Submit bttn -->
                        <div class="impu-form-line-fr impu-form-submit">
                  <input type="submit" value="Log In" name="Submit"  class="button button-primary button-large"/>
              </div>
                    <!-- End of Submit bttn -->

          <!-- Social -->
                    <!-- End of Social -->

          <!-- Additional links -->
                        <div class="impu-form-links">
                <div class="impu-form-links-reg">Non hai un account? <a href="https://elenaalquati.org/registrati/">Registrati</a></div>
              </div>
                        <!-- End of Aditional links -->

      </form>
  </div>

  
  <span class='ihc-js-login-data'	data-user_field='#iump_login_username' data-password_field='#iump_login_password' data-error_message='Please fill out all mandatory fields' ></span>
  <!-- End of Login Form -->

</div></div></div></div>
<p>Sei abbonato/a? Allora puoi <strong><a href="https://www.elenaalquati.org/area-riservata/">accedere ai contenuti</a></strong> gratuitamente. Non sei abbonato/a, un invito a iscriverti <strong><a href="http://www.elenaalquati.org/abbonamenti/">subito!</a> </strong><strong><a href="http://www.elenaalquati.org/abbonamenti/">Basta un click.</a></strong></p>
<p>L'articolo <a href="https://elenaalquati.org/il-rene-sede-delle-essenze-ministro-della-forza-e-della-creativita-2/">Il Rene &#8211; Sede delle Essenze, Ministro della forza e della creatività</a> proviene da <a href="https://elenaalquati.org">Elena Alquati</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Codonopsis &#8211; Il nutrimento della vitalità &#8211; Il video</title>
		<link>https://elenaalquati.org/codonopsis-il-nutrimento-della-vitalita-il-video/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elena Alquati]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Nov 2025 13:24:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Video]]></category>
		<category><![CDATA[Webinar]]></category>
		<category><![CDATA[#culturaetradizione;]]></category>
		<category><![CDATA[#MTC;]]></category>
		<category><![CDATA[#naturopatia;]]></category>
		<category><![CDATA[#rimedinaturali;]]></category>
		<category><![CDATA[medicinatradizionalecinese]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://elenaalquati.org/?p=13500</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ultimo incontro di questo percorso dal titolo "Le nostre amiche erbe" dedicato al Codonopsis Pilosulae, in cinese pinyin Dang Shen, soprannominato piccolo Ginseng o Ginseng dei poveri. Appartenente alla famiglia delle Campanulaceae, Codonopsis Pilosulae è una pianta arrampicante con fiori a campanule di colore verdino, la cui radice e spesso usata, nella Medicina Tradizionale Cinese,  [...]</p>
<p>L'articolo <a href="https://elenaalquati.org/codonopsis-il-nutrimento-della-vitalita-il-video/">Codonopsis &#8211; Il nutrimento della vitalità &#8211; Il video</a> proviene da <a href="https://elenaalquati.org">Elena Alquati</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ultimo incontro di questo percorso dal titolo &#8220;Le nostre amiche erbe&#8221; dedicato al Codonopsis Pilosulae, in cinese pinyin Dang Shen, soprannominato piccolo Ginseng o Ginseng dei poveri.</p>
<p>Appartenente alla famiglia delle Campanulaceae, Codonopsis Pilosulae è una pianta arrampicante con fiori a campanule di colore verdino, la cui radice e spesso usata, nella Medicina Tradizionale Cinese, come sostituto economico della radice di Ginseng.</p>
<div class="ihc-locker-wrap"><div  class='ihc_locker_6'><div class='lk_top_side'></div><div class='lock_content'><h2>Questo contenuto è riservato agli abbonati.</h2>
<p>Puoi abbonarti visitando la <a href="https://elenaalquati.org/abbonamenti/">pagina relativa</a>, oppure effettuare il login se sei già abbonato.</p>
<div class='lock_buttons'>
  <!-- Login Form - Start -->
  <div class="ihc-login-form-wrap ihc-login-template-11">
      <form method="post" id="ihc_login_form">
          <input type="hidden" name="ihcaction" value="login" />
          <input type="hidden" name="ihc_login_nonce" value="a662211816" />

          
                    <!-- Username field -->
          <div class="impu-form-line-fr">
              <i class="fa-ihc fa-username-ihc"></i>
              <input type="text" value="" name="log" id="iump_login_username" placeholder="Username"/>
          </div>
          <!-- End of username field -->
          
                    <!-- Password field -->
          <div class="impu-form-line-fr">
              <i class="fa-ihc fa-pass-ihc"></i>
              <input type="password" value="" name="pwd" id="iump_login_password" placeholder="Password"/>
              <span  class="ihc-hide-login-pw hide-if-no-js" data-toggle="0" aria-label="Show password">
              <span class="dashicons dashicons-visibility" aria-hidden="true"></span>
                </span>
          </div>
          <!-- End of Password field -->
          
          
          <!-- Remember me checkbox -->
                    <div class="impu-remember-wrapper">
              <input type="checkbox" value="forever" name="rememberme" class="impu-form-input-remember" />
              <span class="impu-form-label-remember">Ricordami</span>
          </div>
                    <!-- End of remember me --->

          <!-- Additional links -->
                        <div class="impu-form-links-pass"><a href="https://elenaalquati.org/password-dimenticata/">Password dimenticata?</a></div>
                    <!-- End of Aditional links -->

          <div class="ihc-clear"></div>

          <!-- captcha -->
                    <!-- end of captcha -->

          <!-- Submit bttn -->
                        <div class="impu-form-line-fr impu-form-submit">
                  <input type="submit" value="Log In" name="Submit"  class="button button-primary button-large"/>
              </div>
                    <!-- End of Submit bttn -->

          <!-- Social -->
                    <!-- End of Social -->

          <!-- Additional links -->
                        <div class="impu-form-links">
                <div class="impu-form-links-reg">Non hai un account? <a href="https://elenaalquati.org/registrati/">Registrati</a></div>
              </div>
                        <!-- End of Aditional links -->

      </form>
  </div>

  
  <span class='ihc-js-login-data'	data-user_field='#iump_login_username' data-password_field='#iump_login_password' data-error_message='Please fill out all mandatory fields' ></span>
  <!-- End of Login Form -->

</div></div></div></div>
<p>L'articolo <a href="https://elenaalquati.org/codonopsis-il-nutrimento-della-vitalita-il-video/">Codonopsis &#8211; Il nutrimento della vitalità &#8211; Il video</a> proviene da <a href="https://elenaalquati.org">Elena Alquati</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Codonopsis &#8211; Il nutrimento della vitalità</title>
		<link>https://elenaalquati.org/codonopsis-il-nutrimento-della-vitalita/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elena Alquati]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Nov 2025 08:35:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Abbonamento]]></category>
		<category><![CDATA[FOCUS]]></category>
		<category><![CDATA[#culturaetradizione;]]></category>
		<category><![CDATA[#MTC;]]></category>
		<category><![CDATA[#naturopatia;]]></category>
		<category><![CDATA[#rimedinaturali;]]></category>
		<category><![CDATA[medicinatradizionalecinese]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://elenaalquati.org/?p=13496</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ultimo incontro di questo percorso dal titolo "Le nostre amiche erbe" dedicato al Codonopsis Pilosulae, in cinese pinyin Dang Shen, soprannominato piccolo Ginseng o Ginseng dei poveri. Appartenente alla famiglia delle Campanulaceae, Codonopsis Pilosulae è una pianta arrampicante con fiori a campanule di colore verdino, la cui radice e spesso usata, nella Medicina Tradizionale Cinese,  [...]</p>
<p>L'articolo <a href="https://elenaalquati.org/codonopsis-il-nutrimento-della-vitalita/">Codonopsis &#8211; Il nutrimento della vitalità</a> proviene da <a href="https://elenaalquati.org">Elena Alquati</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ultimo incontro di questo percorso dal titolo &#8220;Le nostre amiche erbe&#8221; dedicato al Codonopsis Pilosulae, in cinese pinyin Dang Shen, soprannominato piccolo Ginseng o Ginseng dei poveri.</p>
<p>Appartenente alla famiglia delle Campanulaceae, Codonopsis Pilosulae è una pianta arrampicante con fiori a campanule di colore verdino, la cui radice e spesso usata, nella Medicina Tradizionale Cinese, come sostituto economico della radice di Ginseng.<div class="ihc-locker-wrap"><div  class='ihc_locker_6'><div class='lk_top_side'></div><div class='lock_content'><h2>Questo contenuto è riservato agli abbonati.</h2>
<p>Puoi abbonarti visitando la <a href="https://elenaalquati.org/abbonamenti/">pagina relativa</a>, oppure effettuare il login se sei già abbonato.</p>
<div class='lock_buttons'>
  <!-- Login Form - Start -->
  <div class="ihc-login-form-wrap ihc-login-template-11">
      <form method="post" id="ihc_login_form">
          <input type="hidden" name="ihcaction" value="login" />
          <input type="hidden" name="ihc_login_nonce" value="a662211816" />

          
                    <!-- Username field -->
          <div class="impu-form-line-fr">
              <i class="fa-ihc fa-username-ihc"></i>
              <input type="text" value="" name="log" id="iump_login_username" placeholder="Username"/>
          </div>
          <!-- End of username field -->
          
                    <!-- Password field -->
          <div class="impu-form-line-fr">
              <i class="fa-ihc fa-pass-ihc"></i>
              <input type="password" value="" name="pwd" id="iump_login_password" placeholder="Password"/>
              <span  class="ihc-hide-login-pw hide-if-no-js" data-toggle="0" aria-label="Show password">
              <span class="dashicons dashicons-visibility" aria-hidden="true"></span>
                </span>
          </div>
          <!-- End of Password field -->
          
          
          <!-- Remember me checkbox -->
                    <div class="impu-remember-wrapper">
              <input type="checkbox" value="forever" name="rememberme" class="impu-form-input-remember" />
              <span class="impu-form-label-remember">Ricordami</span>
          </div>
                    <!-- End of remember me --->

          <!-- Additional links -->
                        <div class="impu-form-links-pass"><a href="https://elenaalquati.org/password-dimenticata/">Password dimenticata?</a></div>
                    <!-- End of Aditional links -->

          <div class="ihc-clear"></div>

          <!-- captcha -->
                    <!-- end of captcha -->

          <!-- Submit bttn -->
                        <div class="impu-form-line-fr impu-form-submit">
                  <input type="submit" value="Log In" name="Submit"  class="button button-primary button-large"/>
              </div>
                    <!-- End of Submit bttn -->

          <!-- Social -->
                    <!-- End of Social -->

          <!-- Additional links -->
                        <div class="impu-form-links">
                <div class="impu-form-links-reg">Non hai un account? <a href="https://elenaalquati.org/registrati/">Registrati</a></div>
              </div>
                        <!-- End of Aditional links -->

      </form>
  </div>

  
  <span class='ihc-js-login-data'	data-user_field='#iump_login_username' data-password_field='#iump_login_password' data-error_message='Please fill out all mandatory fields' ></span>
  <!-- End of Login Form -->

</div></div></div></div></p>
<p>L'articolo <a href="https://elenaalquati.org/codonopsis-il-nutrimento-della-vitalita/">Codonopsis &#8211; Il nutrimento della vitalità</a> proviene da <a href="https://elenaalquati.org">Elena Alquati</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>L&#8217;Astragalo &#8211; Il guardiano del nostro sistema immunitario &#8211; il video</title>
		<link>https://elenaalquati.org/lastragalo-il-guardiano-del-nostri-sistema-immunitario-il-video/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elena Alquati]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Nov 2025 14:18:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Video]]></category>
		<category><![CDATA[Webinar]]></category>
		<category><![CDATA[#erboristeria;]]></category>
		<category><![CDATA[#MTC;]]></category>
		<category><![CDATA[#naturopatia;]]></category>
		<category><![CDATA[#ricette;]]></category>
		<category><![CDATA[#rimedi;]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://elenaalquati.org/?p=13473</guid>

					<description><![CDATA[<p>Il nome cinese dell'Astragalo è Huang Qi; significa “energia gialla”, in riferimento alla sua azione tonica su tutto l’organismo ma in particolare al suo legame con la Milza (organo associato al colore giallo). Serata ricca di rimedi, ricette e tante informazioni.    https://www.youtube.com/watch?v=VrzyvnuhR6E   Scarica PDF Deborah Pavanello Scarica PDF Elena Alquati</p>
<p>L'articolo <a href="https://elenaalquati.org/lastragalo-il-guardiano-del-nostri-sistema-immunitario-il-video/">L&#8217;Astragalo &#8211; Il guardiano del nostro sistema immunitario &#8211; il video</a> proviene da <a href="https://elenaalquati.org">Elena Alquati</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Il nome cinese dell&#8217;Astragalo è Huang Qi; significa “energia gialla”, in riferimento alla sua azione tonica su tutto l’organismo ma in particolare al suo legame con la Milza (organo associato al colore giallo). Serata ricca di rimedi, ricette e tante informazioni.</p>
<div class="ihc-locker-wrap"><div  class='ihc_locker_6'><div class='lk_top_side'></div><div class='lock_content'><h2>Questo contenuto è riservato agli abbonati.</h2>
<p>Puoi abbonarti visitando la <a href="https://elenaalquati.org/abbonamenti/">pagina relativa</a>, oppure effettuare il login se sei già abbonato.</p>
<div class='lock_buttons'>
  <!-- Login Form - Start -->
  <div class="ihc-login-form-wrap ihc-login-template-11">
      <form method="post" id="ihc_login_form">
          <input type="hidden" name="ihcaction" value="login" />
          <input type="hidden" name="ihc_login_nonce" value="a662211816" />

          
                    <!-- Username field -->
          <div class="impu-form-line-fr">
              <i class="fa-ihc fa-username-ihc"></i>
              <input type="text" value="" name="log" id="iump_login_username" placeholder="Username"/>
          </div>
          <!-- End of username field -->
          
                    <!-- Password field -->
          <div class="impu-form-line-fr">
              <i class="fa-ihc fa-pass-ihc"></i>
              <input type="password" value="" name="pwd" id="iump_login_password" placeholder="Password"/>
              <span  class="ihc-hide-login-pw hide-if-no-js" data-toggle="0" aria-label="Show password">
              <span class="dashicons dashicons-visibility" aria-hidden="true"></span>
                </span>
          </div>
          <!-- End of Password field -->
          
          
          <!-- Remember me checkbox -->
                    <div class="impu-remember-wrapper">
              <input type="checkbox" value="forever" name="rememberme" class="impu-form-input-remember" />
              <span class="impu-form-label-remember">Ricordami</span>
          </div>
                    <!-- End of remember me --->

          <!-- Additional links -->
                        <div class="impu-form-links-pass"><a href="https://elenaalquati.org/password-dimenticata/">Password dimenticata?</a></div>
                    <!-- End of Aditional links -->

          <div class="ihc-clear"></div>

          <!-- captcha -->
                    <!-- end of captcha -->

          <!-- Submit bttn -->
                        <div class="impu-form-line-fr impu-form-submit">
                  <input type="submit" value="Log In" name="Submit"  class="button button-primary button-large"/>
              </div>
                    <!-- End of Submit bttn -->

          <!-- Social -->
                    <!-- End of Social -->

          <!-- Additional links -->
                        <div class="impu-form-links">
                <div class="impu-form-links-reg">Non hai un account? <a href="https://elenaalquati.org/registrati/">Registrati</a></div>
              </div>
                        <!-- End of Aditional links -->

      </form>
  </div>

  
  <span class='ihc-js-login-data'	data-user_field='#iump_login_username' data-password_field='#iump_login_password' data-error_message='Please fill out all mandatory fields' ></span>
  <!-- End of Login Form -->

</div></div></div></div>
<p>L'articolo <a href="https://elenaalquati.org/lastragalo-il-guardiano-del-nostri-sistema-immunitario-il-video/">L&#8217;Astragalo &#8211; Il guardiano del nostro sistema immunitario &#8211; il video</a> proviene da <a href="https://elenaalquati.org">Elena Alquati</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>La Schisandra &#8211; La bacca dai cinque sapori &#8211; il video</title>
		<link>https://elenaalquati.org/la-schisandra-la-bacca-dai-cinque-sapori-il-video/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elena Alquati]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Oct 2025 10:16:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Video]]></category>
		<category><![CDATA[Webinar]]></category>
		<category><![CDATA[#corsoonline;]]></category>
		<category><![CDATA[#culturaetradizione;]]></category>
		<category><![CDATA[#MTC;]]></category>
		<category><![CDATA[#video;]]></category>
		<category><![CDATA[#webinar;]]></category>
		<category><![CDATA[medicinatradizionalecinese]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://elenaalquati.org/?p=13414</guid>

					<description><![CDATA[<p>La Schisandra (Schisandra chinensis) è una pianta che, come una tela, intreccia tra loro storia, cultura e scienza. Il suo viaggio parte da antiche civiltà per giungere ai giorni nostri grazie alle moderne ricerche, rivelandoci il suo profondo effetto su salute e benessere nella sua più ampia accezione. Una pianta che, nel tempo si è  [...]</p>
<p>L'articolo <a href="https://elenaalquati.org/la-schisandra-la-bacca-dai-cinque-sapori-il-video/">La Schisandra &#8211; La bacca dai cinque sapori &#8211; il video</a> proviene da <a href="https://elenaalquati.org">Elena Alquati</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>La Schisandra (Schisandra chinensis) è una pianta che, come una tela, intreccia tra loro storia, cultura e scienza. Il suo viaggio parte da antiche civiltà per giungere ai giorni nostri grazie alle moderne ricerche, rivelandoci il suo profondo effetto su salute e benessere nella sua più ampia accezione. Una pianta che, nel tempo si è guadagnata un posto di venerazione tra i maestri taoisti, gli imperatori cinesi e l&#8217;élite privilegiata che, insieme al ginseng, le bacche di goji e il reishi, pone l’accento sull&#8217;importanza che ricopre all’interno dei sistemi della Medicina Tradizionale Cinese. Queste società hanno riconosciuto la potenza intrinseca della Schisandra, rivelandone le proprietà vitali e di longevità.</p>
<p>Il nome cinese è Wu Wei Zi, che significa &#8220;bacca dai cinque sapori&#8221;. L&#8217;interazione di sapori amari, dolci, aspri, salati e piccanti all&#8217;interno delle sue bacche ne racchiude la natura multiforme, suggerendo una composizione chimica singolare, ma offre anche uno sguardo alla gamma di composti bioattivi che contribuiscono al suo potenziale terapeutico.</p>
<div class="ihc-locker-wrap"><div  class='ihc_locker_6'><div class='lk_top_side'></div><div class='lock_content'><h2>Questo contenuto è riservato agli abbonati.</h2>
<p>Puoi abbonarti visitando la <a href="https://elenaalquati.org/abbonamenti/">pagina relativa</a>, oppure effettuare il login se sei già abbonato.</p>
<div class='lock_buttons'>
  <!-- Login Form - Start -->
  <div class="ihc-login-form-wrap ihc-login-template-11">
      <form method="post" id="ihc_login_form">
          <input type="hidden" name="ihcaction" value="login" />
          <input type="hidden" name="ihc_login_nonce" value="a662211816" />

          
                    <!-- Username field -->
          <div class="impu-form-line-fr">
              <i class="fa-ihc fa-username-ihc"></i>
              <input type="text" value="" name="log" id="iump_login_username" placeholder="Username"/>
          </div>
          <!-- End of username field -->
          
                    <!-- Password field -->
          <div class="impu-form-line-fr">
              <i class="fa-ihc fa-pass-ihc"></i>
              <input type="password" value="" name="pwd" id="iump_login_password" placeholder="Password"/>
              <span  class="ihc-hide-login-pw hide-if-no-js" data-toggle="0" aria-label="Show password">
              <span class="dashicons dashicons-visibility" aria-hidden="true"></span>
                </span>
          </div>
          <!-- End of Password field -->
          
          
          <!-- Remember me checkbox -->
                    <div class="impu-remember-wrapper">
              <input type="checkbox" value="forever" name="rememberme" class="impu-form-input-remember" />
              <span class="impu-form-label-remember">Ricordami</span>
          </div>
                    <!-- End of remember me --->

          <!-- Additional links -->
                        <div class="impu-form-links-pass"><a href="https://elenaalquati.org/password-dimenticata/">Password dimenticata?</a></div>
                    <!-- End of Aditional links -->

          <div class="ihc-clear"></div>

          <!-- captcha -->
                    <!-- end of captcha -->

          <!-- Submit bttn -->
                        <div class="impu-form-line-fr impu-form-submit">
                  <input type="submit" value="Log In" name="Submit"  class="button button-primary button-large"/>
              </div>
                    <!-- End of Submit bttn -->

          <!-- Social -->
                    <!-- End of Social -->

          <!-- Additional links -->
                        <div class="impu-form-links">
                <div class="impu-form-links-reg">Non hai un account? <a href="https://elenaalquati.org/registrati/">Registrati</a></div>
              </div>
                        <!-- End of Aditional links -->

      </form>
  </div>

  
  <span class='ihc-js-login-data'	data-user_field='#iump_login_username' data-password_field='#iump_login_password' data-error_message='Please fill out all mandatory fields' ></span>
  <!-- End of Login Form -->

</div></div></div></div>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>L'articolo <a href="https://elenaalquati.org/la-schisandra-la-bacca-dai-cinque-sapori-il-video/">La Schisandra &#8211; La bacca dai cinque sapori &#8211; il video</a> proviene da <a href="https://elenaalquati.org">Elena Alquati</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>La Schisandra &#8211; La bacca dai cinque sapori</title>
		<link>https://elenaalquati.org/la-schisandra-la-bacca-dai-cinque-sapori/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elena Alquati]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Oct 2025 14:25:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Abbonamento]]></category>
		<category><![CDATA[FOCUS]]></category>
		<category><![CDATA[#ciboecultura;]]></category>
		<category><![CDATA[#ciboetradizione;]]></category>
		<category><![CDATA[#culturaetradizione;]]></category>
		<category><![CDATA[#dieteticacinese;]]></category>
		<category><![CDATA[#erboristeria;]]></category>
		<category><![CDATA[#farmacologiacinese;]]></category>
		<category><![CDATA[#MTC;]]></category>
		<category><![CDATA[medicinatradizionalecinese]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://elenaalquati.org/?p=13411</guid>

					<description><![CDATA[<p>La Schisandra (Schisandra chinensis) è una pianta che, come una tela, intreccia tra loro storia, cultura e scienza. Il suo viaggio parte da antiche civiltà per giungere ai giorni nostri grazie alle moderne ricerche, rivelandoci il suo profondo effetto su salute e benessere nella sua più ampia accezione. Una pianta che, nel tempo si è  [...]</p>
<p>L'articolo <a href="https://elenaalquati.org/la-schisandra-la-bacca-dai-cinque-sapori/">La Schisandra &#8211; La bacca dai cinque sapori</a> proviene da <a href="https://elenaalquati.org">Elena Alquati</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>La Schisandra (Schisandra chinensis) è una pianta che, come una tela, intreccia tra loro storia, cultura e scienza. Il suo viaggio parte da antiche civiltà per giungere ai giorni nostri grazie alle moderne ricerche, rivelandoci il suo profondo effetto su salute e benessere nella sua più ampia accezione. Una pianta che, nel tempo si è guadagnata un posto di venerazione tra i maestri taoisti, gli imperatori cinesi e l&#8217;élite privilegiata che, insieme al Ginseng, le bacche di Goji e il Reishi, pone l’accento sull&#8217;importanza che ricopre all’interno dei sistemi della Medicina Tradizionale Cinese. Queste società hanno riconosciuto la potenza intrinseca della Schisandra, rivelandone le proprietà vitali e di longevità.</p>

<p>L'articolo <a href="https://elenaalquati.org/la-schisandra-la-bacca-dai-cinque-sapori/">La Schisandra &#8211; La bacca dai cinque sapori</a> proviene da <a href="https://elenaalquati.org">Elena Alquati</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Il Polmone &#8211; Ministro dell&#8217;Imperatore e Signore dei Soffi</title>
		<link>https://elenaalquati.org/il-polmone-ministro-dellimperatore-e-signore-dei-soffi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elena Alquati]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 27 Sep 2025 13:17:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Abbonamento]]></category>
		<category><![CDATA[#MTC;]]></category>
		<category><![CDATA[#psiche;]]></category>
		<category><![CDATA[medicinatradizionalecinese]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://elenaalquati.org/?p=13219</guid>

					<description><![CDATA[<p>Con il primo soffio (vagito) ha inizio la vita e l’ultimo anelito ne segna la fine, questo per porre l’accendo su quanto, il Polmone, abbia un nesso importante con la vita e con la morte: “Finché avrò un anelito di...” . Il Signore dei soffi, così è chiamato chi, attraverso la respirazione, comunica con  [...]</p>
<p>L'articolo <a href="https://elenaalquati.org/il-polmone-ministro-dellimperatore-e-signore-dei-soffi/">Il Polmone &#8211; Ministro dell&#8217;Imperatore e Signore dei Soffi</a> proviene da <a href="https://elenaalquati.org">Elena Alquati</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="ihc-locker-wrap"><div  class='ihc_locker_6'><div class='lk_top_side'></div><div class='lock_content'><h2>Questo contenuto è riservato agli abbonati.</h2>
<p>Puoi abbonarti visitando la <a href="https://elenaalquati.org/abbonamenti/">pagina relativa</a>, oppure effettuare il login se sei già abbonato.</p>
<div class='lock_buttons'>
  <!-- Login Form - Start -->
  <div class="ihc-login-form-wrap ihc-login-template-11">
      <form method="post" id="ihc_login_form">
          <input type="hidden" name="ihcaction" value="login" />
          <input type="hidden" name="ihc_login_nonce" value="a662211816" />

          
                    <!-- Username field -->
          <div class="impu-form-line-fr">
              <i class="fa-ihc fa-username-ihc"></i>
              <input type="text" value="" name="log" id="iump_login_username" placeholder="Username"/>
          </div>
          <!-- End of username field -->
          
                    <!-- Password field -->
          <div class="impu-form-line-fr">
              <i class="fa-ihc fa-pass-ihc"></i>
              <input type="password" value="" name="pwd" id="iump_login_password" placeholder="Password"/>
              <span  class="ihc-hide-login-pw hide-if-no-js" data-toggle="0" aria-label="Show password">
              <span class="dashicons dashicons-visibility" aria-hidden="true"></span>
                </span>
          </div>
          <!-- End of Password field -->
          
          
          <!-- Remember me checkbox -->
                    <div class="impu-remember-wrapper">
              <input type="checkbox" value="forever" name="rememberme" class="impu-form-input-remember" />
              <span class="impu-form-label-remember">Ricordami</span>
          </div>
                    <!-- End of remember me --->

          <!-- Additional links -->
                        <div class="impu-form-links-pass"><a href="https://elenaalquati.org/password-dimenticata/">Password dimenticata?</a></div>
                    <!-- End of Aditional links -->

          <div class="ihc-clear"></div>

          <!-- captcha -->
                    <!-- end of captcha -->

          <!-- Submit bttn -->
                        <div class="impu-form-line-fr impu-form-submit">
                  <input type="submit" value="Log In" name="Submit"  class="button button-primary button-large"/>
              </div>
                    <!-- End of Submit bttn -->

          <!-- Social -->
                    <!-- End of Social -->

          <!-- Additional links -->
                        <div class="impu-form-links">
                <div class="impu-form-links-reg">Non hai un account? <a href="https://elenaalquati.org/registrati/">Registrati</a></div>
              </div>
                        <!-- End of Aditional links -->

      </form>
  </div>

  
  <span class='ihc-js-login-data'	data-user_field='#iump_login_username' data-password_field='#iump_login_password' data-error_message='Please fill out all mandatory fields' ></span>
  <!-- End of Login Form -->

</div></div></div></div>
<p>L'articolo <a href="https://elenaalquati.org/il-polmone-ministro-dellimperatore-e-signore-dei-soffi/">Il Polmone &#8211; Ministro dell&#8217;Imperatore e Signore dei Soffi</a> proviene da <a href="https://elenaalquati.org">Elena Alquati</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>L’essere umano e la perdita della Via: un problema di vecchia data</title>
		<link>https://elenaalquati.org/essere_umano_perdita_della_via/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Elena Alquati]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 24 May 2025 06:00:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Filosofia e dietetica cinese]]></category>
		<category><![CDATA[#filosofia;]]></category>
		<category><![CDATA[#filosofiaorientale;]]></category>
		<category><![CDATA[#MTC;]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://elenaalquati.org/?p=6939</guid>

					<description><![CDATA[<p>All’Imperatore Giallo, sovrano esemplare per la Terra e modello per gli uomini, risponde un Maestro, iniziato e infallibile, depositario della luce celeste: Qi Bo. L’Imperatore interrogò il Maestro Celeste: “Ecco l’insegnamento che ho ricevuto – gli uomini dell’Alta antichità, passavano Cento primavere e autunni, senza declino della loro attività. Però gli uomini, oggigiorno, a metà  [...]</p>
<p>L'articolo <a href="https://elenaalquati.org/essere_umano_perdita_della_via/">L’essere umano e la perdita della Via: un problema di vecchia data</a> proviene da <a href="https://elenaalquati.org">Elena Alquati</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>All’Imperatore Giallo, sovrano esemplare per la Terra e modello per gli uomini, risponde un Maestro, iniziato e infallibile, depositario della luce celeste: Qi Bo.</p>
<h2>L’Imperatore interrogò il Maestro Celeste:</h2>
<p>“Ecco l’insegnamento che ho ricevuto – gli uomini dell’Alta antichità, passavano Cento primavere e autunni, senza declino della loro attività. Però gli uomini, oggigiorno, a metà strada dei Cento anni, hanno tutti un declino della loro attività. Le circostanze sarebbero cambiate? O non sarebbe questo colpa degli uomini ?”</p>
<p>Considerando che l’epoca in cui regnò Huangdi va, secondo quanto emerso dagli studi, tra il 2697 e il 2597 a. C., significa che, il degrado del genere umano, è un problema con radici lontane, più di quanto possiamo pensare.</p>
<p>Nel video <a href="https://elenaalquati.org/yin-yang-nellevoluzione-delle-societa-video/">“Yin Yang nell’evoluzione delle società”</a>, si evidenzia quanto ciò che stiamo vivendo oggi, era possibile prevederlo, bastava osservare: il caos interiore che stava nascendo all’interno di ogni singolo essere umano, il deterioramento mentale e il cattivo rapporto con se stessi e l’ambiente circostante, aveva già depositato i suoi semi.</p>
<h2>Qi Bo risponde all’Imperatore:</h2>
<p>“ Gli uomini dell’Alta antichità erano osservanti della Via; si regolavano sullo yin/yang e raggiungevano l’Armonia con le Pratiche di buona vita.  Bevevano e mangiavano con misura; lavoravano e si riposavano con regolarità; non si estenuavano in attività sconsiderate. Potendo così mantenere <strong>l’unione del corpo e degli Spiriti</strong>, arrivavano alla fine dell’età naturale, e centenari, se ne andavano”.</p>
<p>Per dirla in termini filosofici, oggi l’uomo ha <strong>perso la Via</strong>, il buon senso e la saggezza, condizioni necessarie al mantenimento della vita. Nel tempo, egli si è costruito dei valori propri, delle proprie convinzioni, delle ambizioni mentali per lo più legate all’accumulo, al possesso, all’espansione, al potere; di contro ha sempre più ristretto la sua capacità di vedere i problemi, non solo nel loro insieme, ma proiettati nel tempo.</p>
<p>Ha smesso di coltivarsi e se stesso, ti raccogliersi nella quiete interiore, di rispettare le leggi dell’Universo, proiettando nel mondo la propria insoddisfazione che origina conflitti interiori e quindi guerre esterne; frustrazioni personali e vessazioni con gli altri; vanità, egoismo potere e dominio, il più ampio possibile.</p>
<h2>Parlare di pace</h2>
<p>Difficile parlare di pace quando non si ha la pace dentro, e difficile è trovarla se si ritengono primari valori quali l&#8217;attivismo, la rivalità, l&#8217;aggressività, il guadagno illimitato. L’uomo, nella sua paura di sentirsi piccolo, incapace e immeritevole,  amplifica la necessità di diventare grande, potente, vincente, senza sapere che in questo modo si alimenta un processo di competizione e di sconvolgimento della natura umana.</p>
<p>Questo esaltare l’ambizione personale oggi viene insegnato, e questo comportamento tende a sviluppare atteggiamenti che ostacolano, impediscono, contestano, competono, disputano; se si dà valore a beni inutili, il desiderio di acquistare e accumulare si fa grande, sempre più grande; se si stimolano continuamente i desideri, si diventa inquieti, confusi, avidi e distruttivi.</p>
<p>E in tutto questo l’alimentazione agisce fortemente sull’orientamento mentale e psichico delle singole persone, che a sua volta si ripercuote sul comportamento di un intera nazione e sui singoli gruppi etnici</p>
<p>Concludo con la citazione di<strong> Lao Tsu</strong> che raccoglie in se tutto il significato di ciò che non è stato scritto in questo articolo: <em><strong>“Guadagnare in ciò che si ha significa perdere in ciò che si è”.</strong></em></p>
<hr />
<p>Fonte</p>
<p>Sunto di un brano di Ohsawa</p>
<p>Huangsi Neiing Sowen – le domande semplici dell’Imperatore Giallo</p>
<hr />
<p>&nbsp;</p>
<p>L'articolo <a href="https://elenaalquati.org/essere_umano_perdita_della_via/">L’essere umano e la perdita della Via: un problema di vecchia data</a> proviene da <a href="https://elenaalquati.org">Elena Alquati</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
